Hallo Giovanni,
als Ausgangspunkt erst mal die BAFA Liste
oder direkt von der BAFA Seite.
Je höher der COP, je effizienter ist (theoretisch) die WP. Da sind ältere dazwischen, dass sind alle WPs die bei der BAFA vorregistriert sind und damit förderfähig. Da allerdings der COP in jedem Betriebspunkt anders ist, hängt viel von Deinen persönlichen Umständen ab. Die Angabe des COP z.B. A2W35 bedeutet, Aussentemperatur 2 Grad, Vorlauftemperatur 35 Grad. Der Wert sagt dann, wieviel Wärme Du in genau diesem Betriebspunkt aus 1 KWh Strom herausbekommst.
Hast Du Heizkörper, brauchst Du höhere Vorlauftemperaturen. Da ist eher eine COP Angabe A2W55 relevant. Die meisten WPs können heute mehr als die für FBH üblichen 35-40 Grad.
Relevant ist final die JAZ, ein COP über das ganze Jahr im Durchschnitt. Kommst Du auch eine JAZ von 4.0, dann machst Du (im Mittel übers Jahr) aus 1 KWh Strom gut 4 KWh Wärme. Folglich kostest Dich bei einem Strompreis von 40 ct / KWh die KWh Wärme 10 ct. Bei Öl oder Gas liegst Du nach Abzug der Verluste bei 13-15 ct.
Die Kernfrage ist, wieviel Wärme Dein Haus im Winter benötigt, welche Vorlauftemperaturen Du brauchst und wie Du die Räume beheizt. Wenn Dein Haus ansatzweise gleichmäßig Wärme verliert, dann könnte man den Heizbedarf (also Deine 20.000 KWh) auf die wesentlichen 4 Heizmonate umrechnen. Die WP muss ja im Winter genug Energie liefern, damit es warm wird. Daraus errechnet sich die Leistung der Pumpe.
Deine Heizkörper haben eine definierte Leistung (meist 75/55). Die müßte man nun herunterrechnen auf die Vorlauftemperatur der WP. Was übrig bleibt muss ausreichen, um den Raum zu heizen. Oder besser genug Wärme abgeben können und den Wärmeverlust auszugleichen.
Bei 55 Grad kannst Du etwa von 50% Heizleistung ausgehen, bei 35 Grad von 25 Grad.
Der Ausgangspunkt Deiner weiteren Überlegungen ist nun erst einmal, alle Heizkörper zu erfassen und anhand Größe und Plattenzahl die heutige normierte Wärmeleistung zu berechnen.
Daraus kann man dann ableiten, auf welche Vorlauftemperaturen Du kommen wirst. Und dann muß man sich eine WP raussuchen, die dazu paßt.
Andere Kriterien sind dann ggf. Herstellerland (wegen Wartung / Ersatzteile). Ob die Pumpe dann 0,2 mehr oder weniger als COP leistet, ist unterm Strich nicht die ganz entscheidende Frage. Du mußt die Wärme erst mal ins Haus bringen, und wenn das klar ist, dann muss die WP darauf ausgelegt werden. Zu klein dimensioniert ist sowieso schlecht, zu groß dimensioniert aber auch.
Wenn Du also ggf. Heizkörper tauschen mußt, gehört das alles in die Rechnung mit rein, damit Du die Förderung in der Richtigen Höhe beantragen kannst.
Grundsätzlich würde ich sagen, dass Du bei Deinem Flächenverbrauch mit einer WP klar kommen solltest. Aber rechnen würde ich trotzdem. Eventuell sollte man auch Solar (PV) oder auch Kollektoren als Unterstützung ins Kalkül ziehen, wenngleich die Sonne in der Hauptsache im Sommer scheint (ähm, zumindest meistens 
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